두통에 좋은 지압법과 혈자리
두통이 심할 때, 약 없이도 완화할 수 있는 방법이 있다면 어떨까요? 바로 지압법과 혈자리 마사지입니다. 적절한 혈자리를 지압하면 긴장을 풀고 혈액순환을 개선해 두통을 완화할 수 있습니다. 두통에 좋은 지압법과 효과적인 혈자리를 알아보고, 아래 버튼을 눌러 두통에 좋은 추천템들도 알아보세요. 두통에 좋은 추천템 👆 합곡혈 지압법 합곡혈은 손등에 위치한 혈자리로, 두통뿐 아니라 전신의 통증 완화에 효과적인 지압점입니다. 간단한 손동작만으로 자극할 수 있어 언제 어디서나 활용하기 좋습니다. 합곡혈 위치엄지손가락과 검지손가락 사이, V자 형태의 움푹 파인 부분에 위치합니다. 손가락으로 가볍게 눌러보면 약간 아픈 느낌이 드는 곳이 바로 합곡혈입니다. 합곡혈 지압 방법엄지와 검지로 반대쪽 손의 합곡혈을 강하..
💪🏻
2024. 12. 5. 19:00